제주노인복지관 ‘뇌경색 바로 알고 예방하기’ 건강강좌 진행

안녕하세요! 제주 연세위드신경과입니다.

본원의 안미영 원장(신경과 전문의)이 최근 제주노인복지관을 찾아 어르신들을 대상으로 ‘뇌경색 바로 알고 예방하기’ 주제로 건강강좌를 진행했어요.

이번 강의에는 많은 지역 어르신들이 참석해, 뇌졸중에 대한 궁금증을 직접 질문하고 생활 속에서 실천할 수 있는 예방법을 함께 나누는 시간이었지요.

강의 주요 내용

뇌경색과 뇌출혈의 차이

• 뇌졸중이 크게 뇌경색과 뇌출혈 두 가지로 나뉜다는 점
• 우리나라에서 더 흔한 질환은 뇌경색이라는 점을 이해하기 쉽게 설명했어요.

뇌경색의 전조 증상 바로 알기

• 한쪽 팔·다리에 갑작스러운 힘 빠짐
• 발음이 어눌해지거나 말을 이해하기 어려운 상태
• 한쪽 시야가 흐려지거나 두통이 동반되는 경우 등

이러한 증상이 나타나면 “지체 없이 119를 부르고 가까운 응급실로 가야 한다”는 점을

여러 번 강조했지요.

고혈압·당뇨·심장질환 관리의 중요성

• 평소 혈압·혈당·콜레스테롤을 잘 관리하는 것이 가장 확실한 뇌경색 예방법이라는 점
• 규칙적인 약 복용, 금연, 절주, 걷기 운동 등 생활습관 관리법을 어르신 눈높이에 맞춰 설명했어요.

정기 검진과 조기 진료의 필요성

• 어지럼증, 두통, 손발 저림 같은 증상이 반복된다면 “나이 탓이겠지” 하고 넘기지 말고 신경과 진료를 받아야 한다는 점,
• 증상이 없더라도 고위험군은 정기적인 검진이 중요하다는 점을 안내해 드렸어요.

연세위드신경과의원은 앞으로도 지역 주민들을 위한 뇌졸중·치매 등 신경계 질환 예방 교육과 건강강좌를 꾸준히 이어갈 예정이에요.

뇌경색이 걱정되시거나, 관련 증상이 있어 상담이 필요하신 분들은 언제든 편하게 내원해 주시면 도움이 될 수 있도록 함께 고민하겠습니다.